Početna Saveti Napravite sami preparate za sunčanje

Napravite sami preparate za sunčanje

48
0
SHARE

preparati-za-suncanje

Na rafovima prodavnica u ovo doba godine pronaći ćete veliki broj različitih preparata za sunčanje koji variraju u ceni kao i u kvalitetu. Američki naučnik Neka Leiba, koji se bavi istraživanjem preparata za sunčanje za nepristrasnu i neprofitnu organizaciju Environmental working group (EWG), zaključio je da od četiri preparata za sunčanje samo jedan zadovoljava kriterijume kvaliteta i sigurnosti upotrebe.
Američki centar za kontrolu bolesti – CDC objavio je da je 97% Amerikanaca, preko komercijalnih i sveprisutnih krema za zaštitu od sunca, kontaminirano oksibenzonom koji sadrže, a koji je povezan s alergijama, hormonalnim poremećajima i ćelijskim oštećenjima.Stoga je korisno znati da postoji prirodna i potpuno bezopasna alternativa u obliku prirodnih preparata za sunčanje koje možete sami pripremiti. Dajemo vam sledeće predloge:

Ulje za sunčanje

Receptura

  • 20 ml svetlog susamovog ulja (sprečava oksidaciju i apsorbuje UV zrake)
  • 50 ml ulja lešnika (štiti od UVA i UVB zračenja, daje tonus koži, hidrira)
  • 20 ml ulja avokada (brzo se apsorbuje, čini kožu glatkom, smanjuje pojačanu pigmentaciju)
  • 20 kapi eteričnog ulja lavande (umiruje kožu, deluje protivupalno)
  • 20 kapi eteričnog ulja ylang –ylang (umanjuje upalne procese, sprečava prevremeno starenje kože)

Priprema

Pomešajte sve navedene sastojke. Pre upotrebe promućkajte.

Krema za sunčanje

Receptura

  • 25 g nerafinisanog kakao maslaca (štiti od uticaja slobodnih radikala, neguje)
  • 25 g nerafinisanog shea maslaca (jedinstveni produkt afričke biljke shea, ističe se po tome što je jedna od retkih prirodnih sirovina koja štitio  od UV zračenja – zahvaljujući cimetnoj kiselini koja mu i daje karakterističan miris)
  • 30 g ulja lešnika (štiti od UVA i UVB zračenja)
  • 10 g svetlog susamovog ulja (sprečava oksidaciju i apsorbuje UV zrake)
  • 8 g pčelinjeg voska (dobro se upija u kožu, daje koži gladak i nežan izgled)

Priprema

Sastojci (kakao maslac, pčelinji vosak i shea maslac) se izmere i otope na pari, malo prohlade, a zatim se postepeno dodaje ulje lešnika i susama. Potom se ulije u čistu kozmetičku posudicu u kojoj se ostavi da se krema ohladi i stegne.

Preparat za negu preplanule kože

Receptura

  • 30 ml ulja badema (omekšava, hrani kožu, umiruje nadraženu kožu)
  • 20 ml ulja kantariona (podstiče cirkulaciju, regeneriše kožu)
  • 6 kapi eteričnog ulja kamilice (neguje suvu, osetljivu kožu)
  • 10 kapi eteričnog ulja geranijuma (čisti i osvežava kožu, pokreće limfni sistem)
  • 9 kapi eteričnog ulja lavande (umiruje, revitalizuje kožu)

Priprema

Pomešajte sve navedene sastojke. Pre upotrebe promućkajte.

Važna napomena: ulje kantariona je fotosenzitivno, tj. njegovo nanošenje se ne preporučuje za vreme izlaganja sunčevim zracima!

Preparat za isceljivanje opekotina

Ukoliko ste duže boravili na suncu te se pojavilo crvenilo, kao prva pomoć poslužiće eterično ulje lavande. Nanesite ga direktno na kožu, a zatim napravite sledeći preparat koji ćete dalje koristititi:

Priprema

  • U 30 ml kantarionovog ulja (deluje protivupalno, umiruje i regeneriše oštećenu kožu) dodajte:
  • 8 kapi eteričnog ulja lavande (zaceljuje i brzo regeneriše kožu)
  • 4 kapi eteričnog ulja nane (hladi i regeneriše kožu)

Važna napomena: ulje kantariona je fotosenzitivno,tj. njegovo nanošenje se ne preporučuje za vreme izlaganja sunčevim zracima

Ulje za zaštitu i negu kose leti

Receptura

  • 40 ml ulja kantariona (hrani vlasište kose i deluje protiv peruti)
  • 20 ml ulja jojobe (hrani i hidrira kosu)
  • 40 ml ulja nevena (isceljuje i oporavlja oštećenu kosu)
  • 20 kapi etarskog ulja ylang-ylang (umanjuje upalne procese, sprečava prevremeno starenje kože)
  • 10 kapi etarskog ulja kedra (jača koren kose i sprečava njeno opadanje)
  • 10 kapi etarskog ulja ruzmarina (jača cirkulaciju kože glave)
  • 10 kapi etarskog ulja geranijuma (oporavljak kosu i vraća joj sjaj)

Priprema

Pomešajte sve navedene sastojke. Pre upotrebe promućkajte. Ulje možete nanositi na suve krajeve kose (samo par kapi) ili utrljati u mokru kosu.

Napomena: prilikom kupovine navedenih ulja (svetlo susamovo, bademovo, ulje lešnika, avokada, jojobe) obavezno odaberite hladno ceđena, jer samo takva ulja imaju navedene osobine i zaštitni faktor. Sve navedene sastojke možete nabaviti u prodavnicama zdrave hrane ili specijalizovanim prodavnicama – drogerijama.

Važno: Prirodni preparati za negu kože su namenjeni „prirodnom” sunčanju, to jest sunčanju u ranim jutarnjim satima (do 10h) i kasnim popodnevnim (od 18h pa nadalje) i „sunčanju” u hladovini.

Jasmina Milovanović